肩こりには整体とマッサージどっちがいい？
- 5月19日
- 読了時間: 2分
肩こりがつらい時
整体とマッサージ
どちらに行けばいいのか迷う方は多いです。
どちらも肩こり改善を目的としていますが
施術の考え方には違いがあります。
マッサージは
硬くなった筋肉をほぐし
血流を良くすることで
一時的に身体を楽にする施術です。
リラックスしたい方や
疲労感を和らげたい方におすすめです。
一方で整体は
肩こりが起きる原因を確認し
身体全体のバランスを整えていく施術です。
特に
猫背や巻き肩
骨盤の歪みなど
姿勢の崩れが原因の場合は
肩だけをほぐしても戻りやすいことがあります。
そのため
慢性的な肩こりや
マッサージを受けてもすぐ戻る方には
整体がおすすめです。
デスクワークやスマートフォンの使用が増えたことで
肩こりに悩む方は年々増えています。
肩こりを改善するためには
肩だけでなく
姿勢や身体全体を整えることが大切です。
当院では
姿勢や身体の状態を確認し
肩こりの原因に合わせて施術を行います。
バキバキしないやさしい施術なので
整体が初めての方でも安心です。
東岩槻で肩こりにお悩みの方
整体を探している方は
お気軽にご相談ください。
初回限定のクーポンもございます。
ホットペッパーからご予約ください。